Die Welt der Nahrungsergänzungsmittel hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen, und immer mehr Menschen interessieren sich für die gesundheitlichen Vorteile von Superfoods. Unter diesen Superfoods haben Spirulina und Chlorella besondere Aufmerksamkeit erregt. Diese zwei Algenarten sind nicht nur reich an Nährstoffen, sondern bieten auch eine Vielzahl von positiven Wirkungen auf den menschlichen Körper. Spirulina ist bekannt für ihren hohen Proteingehalt und ihre antioxidativen Eigenschaften, während Chlorella für ihre Fähigkeit, Schwermetalle und Giftstoffe aus dem Körper zu eliminieren, geschätzt wird. Beide Algen sind in Pulverform oder als Tabletten erhältlich und werden oft als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt, um die allgemeine Gesundheit zu fördern. Die Diskussion über die Wirkungen von Spirulina und…