Die Olive ist nicht nur eine köstliche Frucht, die in vielen mediterranen Gerichten verwendet wird, sondern sie hat auch eine lange Geschichte als gesundheitsförderndes Lebensmittel. Ihr Ursprung reicht bis in die Antike zurück, wo sie sowohl als Nahrungsmittel als auch als Symbol für Frieden und Wohlstand geschätzt wurde. Oliven sind reich an Nährstoffen und gesunden Fetten, die zahlreiche positive Effekte auf den menschlichen Körper haben können. Ihre Verwendung in der Küche und als Bestandteil zahlreicher Gesundheitsprodukte hat in den letzten Jahren erheblich zugenommen. Die Faszination für Oliven und ihr Öl ist nicht nur auf ihren Geschmack beschränkt, sondern auch auf die Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die sie bieten können. In…